Happy Self Journaling-ME TIME für Mädchen
Samstag, 15. November 2025 14:00–18:00 Uhr
| vhs | VHS Odelzhausen |
| Kursnummer | O17200 |
| Dozenten |
Susanne Herrmann
Chrissi Kammerl |
| Datum | Samstag, 15.11.2025 14:00–18:00 Uhr |
| Gebühr | 49,00 EUR |
| Ort |
Odelzhausen: Schule Mehrzwecksaal
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Kursort
Das Schreiben kann ein sicherer Ort für Kinder sein, um ihre Gedanken und Gefühle auszudrücken. Es kann ihnen helfen, ihre Emotionen besser zu verstehen und damit
umzugehen. Tatsächlich wird Journaling oft als therapeutisches Werkzeug verwendet, da er zur
Selbstbetrachtung und Selbstwahrnehmung anregt. In ruhiger, wertschätzender Atmosphäre erlebt ihr Kind eine Auszeit vom Alltag. Wir schaffen gemeinsam einen Raum für Entspannung und MeTime, Kreativität und Selbstausdruck, Wahrnehmung der eigenen Stärken in Verbindung mit gestalterischem Tun und kurzen Bewegungseinheiten mit Yoga – Asanas, Qi Gong und Musik.
Mädchen im Alter von 8 bis 12 Jahren
bitte mitbringen
- Tagebuch
- Lieblingsstift
- Lieblingskuscheltier
- kleiner Snack & Getränk
