Waldbaden - Das Baden in der Waldluft
Sonntag, 12. Oktober 2025 10:00–13:00 Uhr
| vhs | VHS Odelzhausen |
| Kursnummer | O44220 |
| Dozentin |
Claudia Müller
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| Datum | Samstag, 11.10.2025 10:00–13:00 Uhr |
| Gebühr | 20,00 EUR |
| Ort |
Sixtnetgerner Wald, Rondell Waldstraße
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Kursort
Wer kennt das nicht? Der Alltag überrollt einen: in der Früh schon unter Zeitdruck, um in die Arbeit zu kommen; Kinder für die Tagesstätten, Schulen fertig zu machen; Staus, Homeoffice, Meetings. Druck von allen Seiten! Da möchte man nur noch eines: ausbrechen, raus in die Natur, zur Ruhe kommen, entspannen, entschleunigen, neue Kräfte für den Alltag und für sich zu sammeln!
Während unseres Aufenthaltes im Wald nehmen wir bewusst wahr, was die Natur uns bietet. Das unglaubliche Farbenspiel des Waldes, das vielfältige Konzert der Vögel und das intensive Aroma - das alles wird durch das bewusste Aktivieren unserer Sinne völlig neu wahrgenommen. Waldbaden ist Erholung für die Seele, Erfrischung für den Geist. Gönnen Sie sich diese kleine Auszeit auf leichtem Weg mit angeleiteten Übungen, Qi Gong-Übungen etc.
Der Kurs findet auch bei leichten Regen statt (nicht bei Starkregen, Gewitter oder Sturm!)
Mitzubringen: wetterangepasste Kleidung, feste Schuhe (wir gehen auch abseits der Waldwege), Getränk
Sitzunterlagen werden gestellt. Evtl. Allergien/Lebensmittelunverträglichkeiten bitte bei Anmeldung mitteilen.
