Mama Baby Fitness Kurs
Dienstag, 10. März 2026 um 09:00 Uhr
| vhs | VHS Odelzhausen |
| Kursnummer | O46630 |
| Dozentin |
Anett Koch
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| erster Termin | Dienstag, 10.03.2026 09:00–10:00 Uhr |
| letzter Termin | Dienstag, 21.04.2026 09:00–10:00 Uhr |
| Gebühr | 55,00 EUR |
| Ort |
Odelzhausen: Schule, Seminarraum
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Kursort
Hier kannst du nach der Geburt mit dem Training beginnen und dein Kind gerne bei dir haben? Nach einem kurzen Warm-up werden Bauch, Beine, Po und Rücken gekräftigt. Es wird ein leichtes Beckenbodentraining gemacht. Ziel ist es, wieder zu einer stabilen Körpermitte zu gelangen.
bitte mitbringen
- Yogamatte
- Decke
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Di., 10.03.2026 | 09:00–10:00 Uhr |
| 2. | Di., 17.03.2026 | 09:00–10:00 Uhr |
| 3. | Di., 24.03.2026 | 09:00–10:00 Uhr |
| 4. | Di., 14.04.2026 | 09:00–10:00 Uhr |
| 5. | Di., 21.04.2026 | 09:00–10:00 Uhr |
