"Frau" hält sich fit
Montag, 21. September 2026 um 19:00 Uhr
| vhs | VHS Odelzhausen |
| Kursnummer | O45020 |
| Dozentin |
Heike Bucher
|
| erster Termin | Montag, 21.09.2026 19:00–20:00 Uhr |
| letzter Termin | Montag, 14.12.2026 19:00–20:00 Uhr |
| Gebühr | 115,00 EUR |
| Ort |
Friedensinsel, Glonnstr. 7, Odelzhausen
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Kursort
Alle Muskelgruppen, die Ihre Wirbelsäule stärken, stehen im Mittelpunkt dieses Übungsprogramms. Aber auch die typischen Problemzonen werden unter die Lupe genommen. Zum Ausklang jeder Übungseinheit werden Körper und Geist wieder in Einklang gebracht.
Bitte mitbringen: Matte und festes Schuhwerk
bitte mitbringen
Bitte mitbringen: Matte und festes Schuhwerk
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mo., 21.09.2026 | 19:00–20:00 Uhr |
| 2. | Mo., 28.09.2026 | 19:00–20:00 Uhr |
| 3. | Mo., 05.10.2026 | 19:00–20:00 Uhr |
| 4. | Mo., 12.10.2026 | 19:00–20:00 Uhr |
| 5. | Mo., 19.10.2026 | 19:00–20:00 Uhr |
| 6. | Mo., 09.11.2026 | 19:00–20:00 Uhr |
| 7. | Mo., 16.11.2026 | 19:00–20:00 Uhr |
| 8. | Mo., 23.11.2026 | 19:00–20:00 Uhr |
| 9. | Mo., 30.11.2026 | 19:00–20:00 Uhr |
| 10. | Mo., 07.12.2026 | 19:00–20:00 Uhr |
| 11. | Mo., 14.12.2026 | 19:00–20:00 Uhr |
