Rückentraining mit Pilates

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Dienstag, 02. März 2021 um 09:00 Uhr

vhs VHS Odelzhausen
Kursnummer O45110
Dozentin Ingrid Schall
erster Termin Dienstag, 02.03.2021 09:00–10:00 Uhr
letzter Termin Dienstag, 18.05.2021 09:00–10:00 Uhr
Gebühr 70,00 EUR
Ort

Weltenhaus Unterumbach, Dorfstr. 1, Unterumbach
Dorfstr. 1
85235 Unterumbach

Kursort

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Die verschiedenen Übungen aus Pilates dienen dem Aufbau und der Kräftigung
von Bauch- und Rückenmuskulatur und stabilisieren somit auch die Wirbelsäule.
Dadurch kann die Beweglichkeit des Körpers verbessert und eventuelle
Dysbalancen ausgeglichen werden.
ACHTUNG: alle im letzten Semester ausgefallenen Stunden werden gutgeschrieben und bei Neuanmeldung abgezogen. Sollten Sie das nicht wünschen, melden Sie sich bitte im vhs Büro!

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Di., 02.03.2021 09:00–10:00 Uhr
2. Di., 09.03.2021 09:00–10:00 Uhr
3. Di., 16.03.2021 09:00–10:00 Uhr
4. Di., 23.03.2021 09:00–10:00 Uhr
5. Di., 13.04.2021 09:00–10:00 Uhr
6. Di., 20.04.2021 09:00–10:00 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
7. Di., 27.04.2021 09:00–10:00 Uhr
8. Di., 04.05.2021 09:00–10:00 Uhr
9. Di., 11.05.2021 09:00–10:00 Uhr
10. Di., 18.05.2021 09:00–10:00 Uhr

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