Sanftes Yoga für Fortgeschrittene am Dienstag

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Dienstag, 17. September 2019 um 08:30 Uhr

vhs VHS Odelzhausen
Kursnummer O44130
Dozentin Carola Laib
erster Termin Dienstag, 17.09.2019 08:30–10:00 Uhr
letzter Termin Dienstag, 14.01.2020 08:30–10:00 Uhr
Gebühr 100,00 EUR
Ort

Odelzhausen: Friedensinsel
Glonnstr. 7
85235 Odelzhausen

Kursort

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Mit Hilfe der Jahrtausende alten Methode aus Indien, die Balance von Körper, Geist und
Seele wieder herstellen: innere Ruhe, Zufriedenheit, Ausgeglichenheit und körperliche
Fitness.
In diesem Yoga-Kurs lernen Sie einen klassischen Hatha-Yoga-Stil mit Ausrichtung in einem
achtsamkeitsbasierten Vinyasa Flow Yoga-Stil kennen. Die neuesten Erkenntnisse der
Spiraldynamik sowie des Faszien-Yogas werden integriert.
Dieser Kurs ist durch seinen ruhig-sanften bis dynamisch-herausfordernden Yoga-Stil für
fortgeschrittene Yogaübende gut geeignet. Die Kurse werden an die individuellen
Möglichkeiten der Teilnehmer angepasst.
Schnupperstunden bzw. Quereinstieg während des laufenden Kurses möglich.
Bitte mitbringen: (Yoga)Matte, warme Socken, bequeme Kleidung, Wolldecke, Yoga-Blocks (falls vorhanden), Yogagurt (falls vorhanden)

Carola Laib Dozentin

Yoga- & Gesundheitsstudio

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Di., 17.09.2019 08:30–10:00 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
2. Di., 24.09.2019 08:30–10:00 Uhr
3. Di., 01.10.2019 08:30–10:00 Uhr
4. Di., 08.10.2019 08:30–10:00 Uhr
5. Di., 15.10.2019 08:30–10:00 Uhr
6. Di., 22.10.2019 08:30–10:00 Uhr
7. Di., 05.11.2019 08:30–10:00 Uhr
8. Di., 12.11.2019 08:30–10:00 Uhr
9. Di., 19.11.2019 08:30–10:00 Uhr
10. Di., 26.11.2019 08:30–10:00 Uhr
11. Di., 03.12.2019 08:30–10:00 Uhr
12. Di., 10.12.2019 08:30–10:00 Uhr
13. Di., 17.12.2019 08:30–10:00 Uhr
14. Di., 07.01.2020 08:30–10:00 Uhr
15. Di., 14.01.2020 08:30–10:00 Uhr

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