| vhs | VHS Odelzhausen |
| Kursnummer | O44060 |
| Dozentin |
Anett Koch
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| Datum | Samstag, 29.08.2026 09:30–10:30 Uhr |
| Gebühr | 32,00 EUR 20,00 EUR (ermäßigt) |
| Ort |
Hadinger Weg 23
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Stand-Up Paddling (SUP) ist der ideale Wassersport für jedermann. Egal ob Sie sportlich aktiv sind, einfach die Natur genießen möchten oder noch nie auf einem Brett gestanden haben – ein SUP-Ansteigerkurs holt Sie genau an Ihrem aktuellen Fitnesslevel ab. Das Beste daran: Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, Sie müssen lediglich sicher schwimmen können.Der perfekte Einstieg aufs Wasser. Ein Einsteigerkurs nimmt Ihnen von der ersten Minute an die Sorge vor dem Umkippen. Professionelle Instruktoren führen Sie Schritt für Schritt an das Element Wasser und das Material heran. Das Lernen in der Gruppe macht Spaß und nimmt jeglichen Druck.Was Sie im Kurs lernen: Materialkunde: Sie erfahren, wie Sie das passende Board für Ihr Körpergewicht auswählen und wie Sie das Paddel auf Ihre Körpergröße optimal einstellen.Sicherheit: Sie lernen die wichtigsten Vorfahrtsregeln auf dem Wasser und wie Sie sich bei Wind und Wellen richtig verhalten.Die richtige Technik: Vom Knien zum sicheren Stand – Trainer zeigen Ihnen den Weg in den stabilen Stand und die richtige Paddelhaltung, um Kraft zu sparen.Wenden und Bremsen: Sie meistern grundlegende Manöver, um das Board jederzeit präzise zu steuern.
Wenn Du mitmachen möchtest, buche jetzt!
Findet nur bei angemessenen Wetter statt.
20,-€ Kurspreis pro Teilnehmer Leihboard: 12€
Treffpunkt: Waldschwaigsee Kiosk