Zumba Gold® für jeden
Mittwoch, 01. Oktober 2025 um 19:00 Uhr
| vhs | VHS Odelzhausen |
| Kursnummer | O45440 |
| Dozentin |
Daniela Reindl
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| erster Termin | Mittwoch, 01.10.2025 19:00–19:45 Uhr |
| letzter Termin | Mittwoch, 29.10.2025 19:00–19:45 Uhr |
| Gebühr | 55,00 EUR |
| Ort |
Odelzhausen: Schule Mehrzwecksaal
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Kursort
Hier lernt man die Grundschritte des Zumba Gold® kennen – von einfachen schwungvollen Rhythmen über sitzende Moves bis hin zu energiegeladenen Tanzmomenten – erlebe wie vielseitig Zumba Gold® sein kann. Lass dich mitreißen von den Rhythmen, bei denen man sich wie auf einer Tanz-Fitness-Party fühlt und Choreografien, die in Intensität und Bewegung an die Teilnehmer angepasst sind. Zumba Gold® ist auch in und nach der Schwangerschaft, nach Verletzungen oder mit Gelenkproblemen geeignet. Aber auch für Anfänger und jeden, dem Zumba® Fitness zu anstrengend ist.
bitte mitbringen
- Bitte bequeme (Sportkleidung)
- ein Getränk (Wasser ist ideal)
- Sportschuhe mit heller Sohle und ggf. ein Handtuch mitbringen.
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mi., 01.10.2025 | 19:00–19:45 Uhr |
| 2. | Mi., 08.10.2025 | 19:00–19:45 Uhr |
| 3. | Mi., 15.10.2025 | 19:00–19:45 Uhr |
| 4. | Mi., 22.10.2025 | 19:00–19:45 Uhr |
| 5. | Mi., 29.10.2025 | 19:00–19:45 Uhr |
