Zumba Fitness® für jeden
| vhs | VHS Odelzhausen |
| Kursnummer | O45450 |
| Dozentin |
Daniela Reindl
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| Gebühr | 105,00 EUR |
| Ort |
Odelzhausen: Schule, Schulturnhalle
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Kursort
Zumba® Fitness vereint Cardio- & Muskel-Training mit Choreografien zu lateinamerikanischen und internationalen Rhythmen und verbessert dadurch Beweglichkeit, Ausdauer und Koordination. Falsche Schritte gibt es nicht, nur den Spaß an der Bewegung. Durch die mitreißenden Rhythmen fühlst du dich nicht wie beim Training, sondern wie auf einer Tanz-Fitness-Party. Du steigerst dein Energielevel und erhältst eine ordentliche Portion Glücksgefühl, jedes Mal, wenn du aus dem Kurs kommst.
Ein Einstieg in den Kurs sowie eine Schnupperstunde sind jederzeit möglich.
Nach dem Kurs ist der Folgekurs in Planung.
bitte mitbringen
- Bitte bequeme (Sportkleidung)
- ein Getränk (Wasser ist ideal)
- Sportschuhe (mit heller Sohle) und ggf. ein Handtuch mitbringen.
