Carolin Heiß Dozentinnenprofil

Yoga Trainerin, ausgebildet an der Akademie für Sport und Gesundheit

Über mich
1984 begann in Ebersried mein ganz persönliches „Abenteuer Leben“.

Bewegung hat mich schon immer begeistert, und seit mittlerweile mehr als 20 Jahren darf ich diese Begeisterung als Übungsleiterin und Fitnesstrainerin beim VfL Egenburg mit ganzem Herzen weitergeben. Es erfüllt mich sehr, Menschen in Bewegung zu bringen, sie zu begleiten und meine Freude daran mit ihnen zu teilen.

In all den Jahren durfte ich viele unterschiedliche Kurse leiten und viele wunderbare Erfahrungen sammeln – vom Eltern-Kind-Turnen über Kinderturnen für Kindergarten- und Vorschulkinder bis hin zu Aerobic-Kursen für Kinder und Erwachsene, Langhanteltraining, Bauch-Beine-Po, Flexi-Bar, Body Fit und vielem mehr.

Vor etwas mehr als sechs Jahren kam Yoga in mein Leben – und hat mich vom ersten Moment an tief berührt. Ich war sofort fasziniert von der besonderen Verbindung aus Bewegung, Atmung und innerer Ruhe. Diese Erfahrung hat mich nicht mehr losgelassen.

2021 habe ich dann meine Ausbildung zur Yoga-Trainerin an der Akademie für Sport und Gesundheit erfolgreich abgeschlossen. Seitdem ist es mir eine Herzensangelegenheit, auch diese wunderbare Leidenschaft mit meinen Teilnehmerinnen und Teilnehmern zu teilen.
Ich freue mich sehr auf alle Yogis aus Altomünster, die den Weg zu mir finden, und auf unsere gemeinsame Zeit auf der Matte – mit Ruhe, Freude, Achtsamkeit und ganz viel Herz.

2004-2005: Übungsleiterschein C (Jungend und Kinder)
2005: Trainer B-Lizenz Kraft/Aerobic/Step
2017: Zertifikat Flexi-Bar Groupfitness
2021: Yoga Trainer