Die Begeisterung und Liebe für Yoga begleiten mich nun bereits seit fast 20 Jahren. Die Kombination aus Bewegung, Atmung und Meditation gibt mir die Gelegenheit, bei mir anzukommen und mich wahrzunehmen, um meinen Körper und Geist in Balance zu bringen und die Gedanken ruhig werden zu lassen.Deshalb sehe ich die Möglichkeit, Yoga zu üben, als großes Geschenk an. In meinen Kursen möchte ich eine sichere Atmosphäre schaffen, in der jede*r die Gelegenheit hat, bei sich selbst anzukommen und in seinem bzw. ihrem eigenen Tempo zu üben.Nach meiner Ausbildung zur Yogalehrerin im Bereich Hatha Yoga absolvierte ich weitere Aus- und Weiterbildungen in den Bereichen Yin Yoga, Yoga Nidra, prä- und postnatales Yoga, somatisches Yoga sowie Ayurveda. Für mich ist Yoga nicht nur ein Beruf, sondern eine Herzensangelegenheit. Ich freue mich sehr, euch auf eurer ganz persönlichen Yoga-Reise an der Volkshochschule begleiten zu dürfen.
| Was? | Wann? | Wo? |
|---|---|---|
| Hatha Yoga | Mi., 11.11.2026 | Vierkirchen |