Rückentraining mit Pilates
ab 29. April 2025 um 09:00 Uhr (13x)
| vhs | VHS Odelzhausen |
| Kursnummer | O45211 |
| Dozentin |
Martina Bolvary
|
| erster Termin | Dienstag, 29.04.2025 09:00–10:00 Uhr |
| letzter Termin | Dienstag, 29.07.2025 09:00–10:00 Uhr |
| Gebühr | 130,00 EUR |
| Ort |
Katholisches Pfarrheim, Benefiziumsweg 1, Odelzhausen
|
Kursort
Die verschiedenen Übungen aus Pilates dienen dem Aufbau und der Kräftigung
von Bauch- und Rückenmuskulatur und stabilisieren somit auch die Wirbelsäule.
Dadurch kann die Beweglichkeit des Körpers verbessert und eventuelle
Dysbalancen ausgeglichen werden.
Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung
bitte mitbringen
- Bitte mitbringen: Matte
- bequeme Kleidung
Kurstermine
vergangene Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Di., 29.04.2025 | 09:00–10:00 Uhr |
anstehende Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 2. | Di., 06.05.2025 | 09:00–10:00 Uhr |
| 3. | Di., 13.05.2025 | 09:00–10:00 Uhr |
| 4. | Di., 20.05.2025 | 09:00–10:00 Uhr |
| 5. | Di., 27.05.2025 | 09:00–10:00 Uhr |
| 6. | Di., 03.06.2025 | 09:00–10:00 Uhr |
| 7. | Mo., 23.06.2025 | 09:00–10:00 Uhr |
| 8. | Di., 24.06.2025 | 09:00–10:00 Uhr |
| 9. | Di., 01.07.2025 | 09:00–10:00 Uhr |
| 10. | Di., 08.07.2025 | 09:00–10:00 Uhr |
| 11. | Di., 15.07.2025 | 09:00–10:00 Uhr |
| 12. | Di., 22.07.2025 | 09:00–10:00 Uhr |
| 13. | Di., 29.07.2025 | 09:00–10:00 Uhr |